Durante mucho tiempo hemos entendido el aprendizaje como algo bastante lineal: alguien enseña, alguien escucha, alguien aprueba un examen. Curso, certificación, título. Fin.
Pero la realidad —la que vivimos cuando intentamos aprender de verdad— funciona de otra manera. Mucho más desordenada. Mucho más humana.
Ahí es donde entra en juego la regla del 70/20/10, un marco sencillo que explica cómo aprendemos realmente, no cómo nos gustaría creer que aprendemos.
Y lo mejor: no sirve solo para empresas o liderazgo. Funciona igual para aprender a programar, dibujar, liderar, comunicar, cocinar, correr una maratón o reinventarte profesionalmente.
¿Qué es la regla del 70/20/10?
La regla propone que el aprendizaje efectivo se distribuye, de forma aproximada, así:
- 70% → Aprendemos haciendo, enfrentándonos a situaciones reales.
- 20% → Aprendemos con otras personas, a través de feedback, observación y conversación.
- 10% → Aprendemos mediante formación formal: cursos, libros, clases, teoría.
No es una fórmula matemática ni una receta rígida. Es un marco mental para recordar algo clave: la mayor parte del aprendizaje ocurre fuera del aula.
El 10%: la base (necesaria, pero insuficiente)
Empecemos por el que más conocemos.
El 10% es la formación estructurada:
- Cursos
- Libros
- Másters
- Talleres
- Vídeos
- Certificaciones
Es importante. Sin base teórica, sin vocabulario, sin modelos mentales, avanzar es muy difícil.
Ejemplo real
Aprender fotografía:
- Lees sobre apertura, ISO y velocidad.
- Ves vídeos sobre composición.
- Haces un curso básico.
Todo eso no te convierte en fotógrafo. Te da el mapa. No el camino.
El problema aparece cuando creemos que acumulando cursos acumulamos aprendizaje. No funciona así.
El 70%: donde ocurre el aprendizaje de verdad
El 70% es la práctica real, imperfecta, incómoda y a veces frustrante.
Aprender:
- Probando
- Equivocándose
- Ajustando
- Volviendo a intentar
Aquí no hay certificado. Hay experiencia.
Ejemplo real 1: Aprender a liderar
Puedes leer 10 libros sobre liderazgo.
Pero aprendes a liderar cuando:
- Tienes que dar una mala noticia.
- Tomas una decisión impopular.
- Sostienes una conversación difícil.
- Acompañas a alguien que no está bien.
Eso no se simula del todo en un aula.
Ejemplo real 2: Aprender a dibujar
Puedes hacer cursos de anatomía, perspectiva o sombreado. Pero mejoras cuando:
- Dibujas todos los días.
- Comparas dibujos antiguos con los actuales.
- Te enfrentas a una hoja en blanco.
- Aceptas que no siempre te gustará el resultado.
El progreso vive en la repetición consciente, no en la teoría perfecta.
El 20%: aprender con y de otras personas
Aquí está el gran olvidado… y uno de los más potentes.
El 20% es aprendizaje social:
- Feedback
- Mentoría
- Conversaciones
- Observación
- Comunidad
No es solo “que te enseñen”. Es ver cómo otros piensan, actúan y deciden.
Ejemplo real 1: Aprender a comunicar mejor
Puedes leer sobre comunicación no violenta. Pero mejoras cuando:
- Alguien te dice “cuando dijiste esto, sonó así”.
- Ves a otra persona gestionar un conflicto con calma.
- Practicas conversaciones reales y luego las reflexionas.
Ejemplo real 2: Aprender en comunidad
Piensa en:
- Comunidades profesionales
- Grupos de estudio
- Clubs de lectura
- Equipos deportivos
- Mentores informales
No aprendes solo por lo que dicen, sino por cómo piensan en voz alta.
Aplicando el 70/20/10 a distintos aprendizajes
Aprender una nueva habilidad profesional
- 10%: curso base, conceptos clave.
- 70%: aplicar en proyectos reales (aunque no te sientas “listo”).
- 20%: feedback de colegas, revisiones, conversaciones.
Aprender inteligencia emocional
- 10%: libros, modelos, teoría.
- 70%: observar tus reacciones, gestionar emociones reales.
- 20%: hablar de lo que te pasa, contrastar perspectivas.
Aprender algo personal (idiomas, deporte, creatividad)
- 10%: estructura inicial.
- 70%: práctica constante.
- 20%: aprender con otros, compartir avances, recibir correcciones.
El error más común: invertir la pirámide
Muchísimas personas (y organizaciones) hacen esto:
- 70% cursos
- 20% charlas
- 10% práctica
Y luego se preguntan:
“¿Por qué no vemos resultados?”
Porque el aprendizaje no se descarga, se construye.
Una regla incómoda… pero liberadora
El 70/20/10 nos obliga a aceptar algo incómodo:
- Aprender duele un poco.
- No sentirse preparado es parte del proceso.
- Equivocarse no es fallo, es señal de avance.
Pero también es liberador:
- No necesitas saberlo todo para empezar.
- Aprender no depende solo de títulos.
- Puedes aprender en cualquier momento de tu vida.
Para cerrar
Si tuviera que resumir la regla del 70/20/10 en una frase sería esta:
Aprendemos menos de lo que nos explican y mucho más de lo que vivimos, compartimos y reflexionamos.
La próxima vez que quieras aprender algo nuevo, pregúntate:
- ¿Dónde voy a practicarlo de verdad? (70)
- ¿Con quién puedo aprender? (20)
- ¿Qué base necesito y nada más? (10)
Ahí empieza el aprendizaje real. 🌱
